Уфа-Алиса


Календарь мероприятий

Бла бла бла
123 бла бла бла

Календарь мероприятий

Бла бла бла
123 бла бла бла

04.06.2017

Алиса Сакаева: «Не ожидала, что моя «страна чудес» так быстро закончится!»

 

Нередко от журналистов приходится слышать фразу: «Век спортсмена короток, нужно всё успеть». Обычно применение данного тезиса солидарно с другой фразой: «Рыба ищет где глубже, человек – где лучше». Любая серьезная травма может стоить профессиональному спортсмену успешной карьеры. А что делать дальше? И дело же совсем не в доходах. В российском гандболе нет очень высоких зарплат, но любой выбравший «ручной мяч» – навсегда становится его фанатом!

Сегодня Алиса Сакаева не просто является одним из игроков клуба. Во многом с её именем у многих женская гандбольная команда в Уфе и ассоциировалась. А теперь Алиса уходит. Неужели всё, окончательно?


Главный этап в карьере – чемпионство в «вышке»



- Ни сколько не покривим душой, если скажем, что ты один из самых узнаваемых игроков команды за последние лет пять. Грустно, но придется сделать для болельщиков заявление. В действительности ли ты приняла окончательное решение относительно карьеры?

- Честно, это всё грустно… Как-то не ожидала, что у меня именно так получится. Когда мы стали чемпионами Высшей лиги – думала, что действительно исполнилась моя заветная мечта, выход в Суперлигу. И не рассчитывала, что практически даже года не отыграю. Конечно, планировала ещё лет пять хотя бы поиграть. Но череда травм преследовала ещё задолго до Суперлиги, и посыл свыше был уже давно – нужно заканчивать со спортом. Пока я приняла окончательное решение, что сделаю паузу в карьере. Может быть, где-то процентов на 50, вернусь!

- Обнадёживающее заявление! Особенно если учесть, сколько мы общались ранее, и ты склонялась к тому, чтобы завершать. Тогда следом другой важный вопрос: планируются ли в ближайшее время операции, процедуры для улучшения здоровья?

- Да. Полтора года назад в январе была произведена операция, которую хочется исправить, потому что она оказалась не такой удачной. То есть, курс реабилитации прошла, думала, всё будет хорошо, но в дальнейшем поняла: «у меня до сих пор не сгибается колено». В жизни это особо не мешает, но бывает даже в тренажёрном зале, когда надо присесть до конца с весом – не могу. То есть, что-то не позволяет и хотелось бы это исправить. А с моим правым коленом всё оказалось намного хуже. Сделала МРТ в конце февраля этого года: уже стираются хрящи, диагностирован надрыв задней крестообразной, нужны соответствующие процедуры. Сейчас буду подлечиваться, а там посмотрим.


- Вспомни самые важные, запоминающиеся этапы карьеры, а также отдельные события. Расскажи о каждом из них хоть немного.

- В гандбол пришла в 8 лет, но поначалу занималась, скажем так, ни шатко, ни валко. С 10 лет, когда уже окрепла, начала ходить на тренировки каждый день. Мои самые первые соревнования были, если не ошибаюсь, в Тольятти, когда ездили на детский летний турнир. В Уфе было одно, когда 7-8 команд, а там совсем другое. Всё казалось новым и больше всего запомнилось. Помню большой парад, помню, как было жарко на улице! Классная обстановка: с девчонками все жили в одном классе, ночью не спали, всё время веселились, бесились! Ведь 10-11 лет – как раз тот самый ребяческий возраст. А вообще поняла, что у меня «попрёт в гандболе» – в последние полтора года Высшей лиги. Тогда освободилось место на левом полусреднем, покинула команду Саша Паламарчук и я стала играть в основном составе. До этого выходила в игре минут на 15-20, ну максимум полчаса. Сначала многое не получалось, но потихоньку набирала форму. Самый-самый главный этап в карьере на данный момент – когда мы стали чемпионами в «вышке». Были многократными бронзовыми призёрами и наконец-то добились путёвки в Суперлигу. По детским соревнованиям было много побед, ещё одно самое запоминающееся – 2008 год, Лазаревское, поехала играть за 1993 год рождения, где стали чемпионками России. Помню основное время сыграли с Волгоградом вничью, дело дошло до пробития семиметровых. В результате выиграли в мяч, особенно «феерил» наш вратарь! До этого ездили три раза, но занимали при выходе из группы 1-2 место, а в четвертьфинале терпели обидные поражения, уступали в 1-2 мяча и играли потом только за 5-8 места. То время было памятно тем, что мы с девочками учились в спортивном классе. Недавно виделись, вспоминали всё, наши соревнования, смеялись порой до слёз!


Четыре года назад меня вызывали в молодёжную сборную, где получила неимоверный опыт. Съездила на первый сбор и, если честно, не ожидала что вызовут на второй, но получила приглашение. Вся команда состояла из игроков клубов Суперлиги, а с Высшей вызвали только двоих: меня и Катю Баркалову, которая сейчас выступает за «Ставрополье». Приехав на второй сбор, на первой же тренировке получила травму. Уже тогда были первые посылы, что где-то надо уметь себя попридержать. К третьему сбору оставалась в резерве, неплохо получалась игра в защите и тренеры рассматривали возможность «натаскать» меня к турниру. Благодарна наставникам молодёжной сборной Вячеславу Кириленко и Михаилу Серёгину, от которых многому научилась. Приглашали в гандбольный клуб «Астраханочка», предлагали хорошие условия, но по неким причинам отказалась. К тому же, это был наш заключительный сезон в «вышке» и тогда я реально поверила, что мы сами можем выйти из Уфы в Суперлигу.



Спорт дал мне стальной характер и дисциплину


- Сегодня все знают твоего отца, как директора гандбольного клуба, имеющего за плечами богатый тренерский опыт. Мама, в свою очередь, была гандболисткой в прошлом, сейчас – посвящает себя тренерской работе. Очень интересно узнать о твоей семье «под другим углом». Как воспитывали тебя? Какие важные вещи закладывали с детства?

- Тяжело быть дочкой тренера, руководящего человека. И в команде очень тяжело с этим бороться, многие же не понимают, что для меня вообще нет никаких поблажек. Папа всегда мечтал о дочке, чтобы первым ребенком была именно девочка и назвать её Алиса! И тут родилась я! 


А мама всегда была против гандбола, говорила: «Зачем повторять мою судьбу? Не нужно этого делать». С детства моей мечтой была игра в теннис. Тогда, в 90-ые годы у всех были проблемы с финансами, а теннис – очень дорогой вид спорта и с ним в итоге не сложилось.


Отец много воспитывал, скажу честно, очень много игр смотрели раньше дома. Да и с детства ездила с родителями на соревнования: в четыре года уже успела побывать в Москве. Мама играет в Ижевске – еду с ними, где-то чуть подальше игра – остаюсь с бабушкой. Папа напротив, всегда хотел, чтобы стала гандболисткой. Да, его мечта осуществилась, но, к сожалению, уехать никуда в другой город не удалось, хотя в 14-15 лет приглашали. Он не отпускал, хотел, чтобы когда в Уфе будет всё отлично с финансами и поддержкой, воспитать из меня здесь в хорошего игрока.


В чём-то у него это получилось, но если сравнить с другими девочками 1994 года, теми же самыми Анной Вяхиревой, Дарьей Дмитриевой, которые уже играли и «звездили» в разных городах, то, естественно, они намного успешней. Стали Олимпийскими чемпионками, очень за них рада, есть гордость, что когда-то играли в одной команде. С Дашей выступали на Спартакиаде молодёжи в городе Пензе за сборную Приволжского федерального округа. С Аней тоже знакомы, часто играли друг против друга, и неплохо общались. Воспитали меня хорошо! (смеется) У меня спортивная семья, спорт дал мне стальной характер и дисциплину уже с самого детства.

- Быть ребёнком в семье спортсменов: и хорошо, и тяжело одновременно?

- Тяжело. Все работаем в одной организации, проблемы порой вытекают и дома, т.е. бывают даже разговоры только про работу, и нет никакой отвлечённости. Надеюсь, сейчас немного расширю свой кругозор, и будут поводы поговорить о чём-то другом! Взять эту проблему с финансами, ужасно тяжело… Думали, отец не выдержит, т.к. очень переживал. Слава Богу, всё разрешилось.


- В последнее время много наблюдала за играми со стороны. Клубные и международные соревнования, Суперлига, детские турниры. Что удалось подсмотреть на каждом из уровней? Как развивается вид спорта?

- Очень рада, что наша женская сборная России стала Олимпийскими чемпионками в Рио, и это дало толчок в развитии, прогрессе и узнаваемости гандбола в России. Потому что если раньше сравнивали гандбол в Европе и в России: у них большая арена и туда приходит по 10000 зрителей, как на хоккей или футбол. В той же Германии, Норвегии. А у нас приходили 500 человек – да и ладно. После Олимпиады видно, те, кто могут, стараются делать фееричные шоу, да и на линейке каналов «Матч ТВ» стали показывать гандбол. Большое спасибо за то, что началась популяризация! В этом огромная польза для детей, потому как многие знают футбол, хоккей, баскетбол и волейбол, то, во что играют в школе. Наш вид спорта тоже должен быть включён в школьную программу, надеюсь, дети начнут его узнавать, а детским тренерам вести набор будет намного легче. И группы будут большие по 40-50 человек, разделённые на две подгруппы. Гандбол красивый вид спорта, даже отмечу – женский вид спорта! Хочется, чтобы в будущем у каждого клуба на каждом матче было шоу, как у «Ростова», который уже сейчас имеет европейский уровень: объявления диктора, музыка, светошоу. Реально классно! Пусть и лет через пять, но чтобы эта популярность еще больше возросла, была на уровне футбола и хоккея.


Рождение ребёнка – очень ответственный шаг


- Нет желания реализовать себя в тренерской работе? Часто ли задают этот вопрос другие?

- Многие, когда узнали, что заканчиваю с гандболом, спросили: «не хочешь быть тренером?». Также и отец задавал вопрос, не хочу ли тренировать, чтобы поступила в магистратуру на заочное отделение и потихоньку преподавала здесь в школе. Да, это дело интересное, возможно, что привлеку много народу как бывший игрок. Дети после матчей постоянно подходят, у них возникает желание с нами общаться, работать. Но всё-таки я, наверное, больше «игровик», чем «тактик». Мне, во всяком случае сейчас, интереснее играть, чем тренировать. Хотя, возможно опыт когда-нибудь и получится использовать. Иногда детишкам на детских соревнованиях что-то подойдешь, подскажешь, они тебя слышат, выполняют – и это очень приятно: что внесла маленький вклад в их забитый мяч или правильное действие. Задумывалась об этом, но пока, наверное, нет. Если уходить из спорта, то нужно из гандбола вообще полностью уйти, не зацикливаться. Просто продолжать приходить к девчонкам на игры, также поддерживать, в клуб иногда заглядывать пообщаться. Но про гандбол немного забыть.


- Чем планируешь заниматься в будущем? С чем ожидаешь, что будет связана работа?

- На мыслях всё очень непросто, т.к. осознанно играю уже 12-14 лет – больше половины жизни. Конечно, не ожидала, что моя «страна чудес» так быстро закончится. Сейчас нужно найти работу и есть несколько вариантов, но пока понимаю, что это не моё. В том году окончила университет на кафедре «Государственное и муниципальное управление». Когда училась на 4 курсе (год, когда получила травму) было крайне много «хвостов», тогда и поняла, что это правда не моё: сидеть где-то в офисе муниципального учреждения с бумажной волокитой. Это очень скучно! Я человек энергичный, даже когда плохая погода – не могу сидеть дома. Нужно куда-то поехать, погулять, походить. Живу на набережной, когда нечем заняться, могу пойти по дамбе прогуляться или побегать кросс. Многие спрашивают: «Может пойти работать фитнес тренером?». Отвечаю: «А толку, если на данный момент есть проблемы с коленями и спиной?». Всё равно нужно пройти курсы восстановления и реабилитации. Есть один вариант, предусматривающий неплохой карьерный рост, обдумываю его. Возможно, попробую реализовать себя в сфере нефтяной промышленности.


- Задумываешься ли над созданием семьи и рождением детей в ближайшее время? Или на ближайшее время другие, более карьерные планы?

- Начну с того, что мы с молодым человеком уже пять лет вместе, встречаемся ещё со школы. Уже есть желание создать семью, по детям тоже думаем, но считаем, что рано! Нужно решить и квартирные вопросы, и вопросы с моей будущей работой, потому что рождение ребёнка – очень ответственный шаг. Какие мои годы! Думаю, в дальнейшем, года через 2-3, задумаюсь всерьёз. О замужестве, да, уже задумываюсь! Надеюсь, что в этом или следующем году наконец-то выйду замуж! (смеётся) В последнее время для меня этот вопрос истеричный: куда уже тянуть резину то!? Сменю фамилию и возможно уже под другой фамилией вернусь в большой спорт!


Ни один хороший тренер ещё никогда не хвалил своего спортсмена



- Дети, которые занимаются спортом, и в частности гандболом, могут встать в один ряд с читателями и извлечь из интервью полезную информацию. Известно, что все успешные спортсмены много работают дополнительно, инвестируют в своё здоровье. Расскажи о своей самоподготовке. Поделись советами с теми, кто мечтают стать спортсменами.

- Вообще, самое главное – не лениться, оставаться после тренировок, работать над собой. Даже когда на 10-15 минут остаёшься, отработаешь какие-то свои броски – уже будет большой плюс. В детстве меня заставляли оставаться, да и сама это делала. Отрабатывала семиметровые, дальние броски. Всё это нужно. Если есть проблемы с обыгрышем, естественно, нужно оставаться и работать над этим. Второе – в плане здоровья. Чтобы как я быстро не заканчивать, если например что-то беспокоит – сразу обращаться к врачам, реабилитологам, чтоб не запускать. Пусть тебе всего 13-14 лет, в этом нет ничего страшного. У меня были «запущены» колени, потому такие проблемы и возникли. И третье – уважать своего тренера. Если есть уважение к тренеру, то и в ответ будет уважение, он будет готов посвятить тебе больше своего времени. Ещё один важный момент: многие заканчивают играть в гандбол в возрасте 15-16 лет, когда тренер очень сильно давит на ребёнка. Не надо сдаваться, потому что если тренер «давит» – значит, в тебе что-то есть, какие-то задатки, которые ему видны и он чувствует, что из тебя может вырасти хороший игрок. Ни один хороший тренер ещё никогда не хвалил своего спортсмена, особенно на ранней стадии. Можно привести в пример много тренеров из хоккея, волейбола. Все знают Николая Карполя, какой он жёсткий, в свои 79 лет до сих пор не даёт спуску девчонкам. Нужно много тренироваться, всегда стремиться к своей цели, внимательно слушать всё, что говорит тренер. Перед тренировочными сборами с командой за 1-2 недели нужно приступать к самостоятельной подготовке: кроссы, бассейн, который помогает для «дыхалки», и тренажёрный зал, чтобы быстрее прийти в форму. Уже на сборах необходимо выйти на свой пик, особенно к «выездным». В «Уфа-Алисе» они проходят на море: занятия на песке, в жару – всё это трудно. Чтобы не «помирать», нужно плодотворно готовиться самим.

- Расскажи о своём питании. Насколько важно соблюдать режим, пить витамины, пищевые добавки?

- Важно когда входишь в «карьерный возраст». Ранее мы играли в Высшей лиге, были ОФП тренировки, тренажёрного зала не было, ходила поддерживать физическую форму самостоятельно в бассейн, «подкачивалась». Когда дебютировали в Суперлиге – увидели, какие соперницы крепкие, накаченные. После усиленные тренировки начались и у нас. Начала пить немного протеинов, чтобы быстрее набрать мышечную массу, аминокислоты, сбалансировала и сделала более правильным своё питание, т.к. с лишним весом вообще очень тяжело играть. Два года назад похудела на 8 килограмм, благодаря тому, что взяла себя в руки, занялась собой. В пример можно ставить многих спортсменов, которые соблюдали спортивный режим и провели долгую успешную карьеру: Яромир Ягр, который до сих пор выходит на лёд, Вячеслав Фетисов. Бывает, где-то расслабишься: и шоколадку съешь, и другие не слишком полезные для здоровья продукты, но за этим нужно следить. Нужно помнить, что ещё успеешь после своей карьеры или в отпуске по клубам находиться, «покуражить»!


Хочу призвать чиновников обратить внимание на гандбол



- Чего не хватало на твой взгляд команде, чтобы удачнее выступить в двух прошедших сезонах?

- К сожалению, в этом году опять стали одиннадцатыми, хотя была возможность получше сыграть в последних турах. Снова череда неудач, травмы основных игроков – всё это два года преследует нас. В этом году вновь создавали практически новую команду, с того сезона ушло четыре человека: Даша Одрузова, Алина Шухостанова, Вероника Оганян и Ксюша Ситдикова. Приглашение новых игроков – это образование нового коллектива, необходимость заново выстраивать тактику. Не отрицаю, в этом сезоне у нас было много и хороших положительных моментов внутри команды, и негативных, каких-то личных обид. Надеюсь, что всё разрешится, и в будущем никто друг на друга зла держать не будет. Это жизнь и без этого никак. Если человек умный, в дальнейшем он всегда поймёт, что обижаться на многое в своей жизни не стоит. Два сезона тренерам приходилось работать над созданием новых команд: полсезона идёт «ни шатко, ни валко», после Нового года – начинаем набирать обороты, выдавать хорошие игры. Хотя и в начале сезона у нас были встречи, которые провели неплохо, могли обыгрывать соперников, равных по силам, но где-то не хватало опыта, равноценных замен. Важно, когда «основной игрок» подустал, заменить его на две-три минуты. И очень плохо, когда на смену выходит человек и немного портит игру. Пожелаю руководству, чтобы в будущем могли находить хороших игроков для команды нашего уровня, выходили в плей-офф и разыгрывали 7-8 места. И очень бы хотелось, чтобы с финансами всё в клубе было намного лучше. Хочу призвать чиновников обратить внимание на гандбол, всё-таки это Олимпийский вид спорта, не стоит забывать, что у нас в республике есть не только футбол и хоккей. Наш спорт важен для болельщиков, на наши игры тоже приходит достаточно народу, я бы даже сказала, побольше, чем на волейбол. Приятно, когда тебя поддерживают, и мы играем в первую очередь для всех вас, за свой город.

- Как считаешь, есть ли в команде недостаток более старших, опытных игроков, например, лет 26-27? Ни с точки зрения игры, а именно коллектива, для того, чтобы отношения в нём выстроились более правильно.

- Согласна с этим. Нужны хотя бы два опытных игрока, как, например, та же Ольга Исаченко в Майкопе или Елена Кудряшева в Ижевске, которые поддерживали дисциплину, вели за собой команду и показывали молодым девчонкам пример. И нам бы тоже такие, считаю, не помешали. В коллективе будет больше порядка, на сегодняшний день мы в Уфе все ещё очень молодые, каждая на своём уме, порой происходят незначительные ссоры. Иногда нужен человек, который пресечёт конфликты.

- Кое-что ты успела пожелать клубу в предыдущем вопросе. Что пожелаешь команде, а также тем, кто уфимский гандбол любит, поддерживает?

- Команде, девчонкам пожелаю, чтобы было в 2-3 раза больше побед, чем в том и этом сезоне. Никогда не унывать из-за неудач, потому что проигрыш – это всегда становление, стремление быть лучше, сильнее. Больше удачи, меньше травм. Скорейшего восстановления нашим основным игрокам – Кате Бобиной, Юле Плигиной, чтобы быстрее вернулись в строй, а другие девушки поддержали наш родной город, выступили намного лучше. Ну, а самое главное – хочу пожелать девчонкам, чтобы они стали большой и дружной семьёй! Клубу – чтобы всё пошло хорошо, повторюсь, было меньше проблем с финансами. Тренерам хочется сказать огромное спасибо за всё, что они мне дали. Нашему доктору большое спасибо – в этом году он много выручал с моим коленом. Болельщикам: что приходят на наши игры, поддерживают в социальных сетях, вживую. Здорово, когда даже 300 человек на трибуне пришло на наши матчи – это живая энергетика и играть девушкам становится намного легче. Огромное спасибо моим персональным болельщикам, за ту поддержку, которую оказывали на протяжении многих лет! Ходите на гандбол и любите его!


Рафис Мунасипов, пресс-служба ГК «Уфа-Алиса» 


ВКонтакт Facebook Одноклассники Twitter Яндекс Livejournal Liveinternet Mail.Ru
Сентябрь 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
28 29 30 31 1 2
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 1

Прошедший матч

03 сентября 2017г.

Уфа

«Уфа-Алиса»

Уфа

«Динамо-Синара»

Волгоград

25-23 (12-10)

Предстоящий матч

07 октября 2017г.

Уфа

«Уфа-Алиса»

Уфа

«Астраханочка»

Астрахань

12:00

Время Уфимское

Команда Очки
«Лада» 8
«Астраханочка» 6
«Ростов-Дон» 6
«Звезда» 4
«Университет» 3
«Уфа-Алиса» 2
«Динамо-Синара» 2
«Луч» 1
«Кубань» 0
«АГУ-Адыиф» 0
«Ставрополье-СКФУ» 0
Мы в социальных сетях: ВКонтакте Инстаграм